Fruit - fruit as a healthy diet is needed by the body . A
wide variety of fruits with vitamins and minerals we can meet . Starting from
local fruit to fruit imports. Will not run out tentumya if we discuss one by
one fruit - fruit that exist in Indonesia is because so many kinds and types.
Various fruit in Indonesia is a fruit with a delicious
taste . This fruit is a kind of tropical fruit . It turns out that in addition
to a variety of local fruit is delicious to eat mbanyak also have benefits even
for health, and one of them is a sapodilla fruit
Merupakansalah brown one type of skin colors for those
who have a slightly darker skin tone . This is not surprising because in i skin
and flesh of the sapodilla fruit is brown with a very sweet taste . Rich in
carbohydrates because the 20 % portion is composed of sugar . Tan contains
vitamin A , vitamin B , vitamin C and a high content of potassium , so good for
maintaining healthy blood vessels.
--------------------------------
Buah
– buahan sebagai makanan yang sehat diperlukan oleh tubuh. Berbagai macam buah
dengan kandungan vitamin dan mineral dapat kita temui. Mulai dari buah lokal
sampai buah impor. Tidak akan habis tentumya jika kita membahas satu persatu
buah – buahan yang ada diIndonesia ini karena begitu banyak macam dan jenisnya.
Berbagai
buah di Indonesia merupakan buah dengan rasa yang nikmat. Buah buahan ini
merupakan jenis buah tropis. Ternyata berbagai buah lokal ini selain nikmat
untuk disantap juga memiliki mbanyak manfaat bahkan untuk kesehatan, dan salah
satunya adalah buah sawo
Sawo
matang merupakansalah satu jenis warna kulit yang bagi mereka yang memiliki
warna kulit sedikit gelap. Hal in i tidak mengherankan karena kulit dan daging
buah sawo berwarna coklat dengan rasa yang sangat manis. Kaya akan karbohidrat karena 20%
bagiannya terdiri dari gula. Sawo matang mengandung vitamin A, vitamin B,
vitamin C dan kandungan potasium yang tinggi sehingga baik untuk menjaga
kesehatan pembuluh darah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar